Association AGSJB | Musculation | Gymnastique | Santé | Bien-être

Envie de reprendre une activité sportive ?

Les séances de musculation ont lieu au Stade Jean Boin à Nîmes, les cours gym et les séances de marche rapide sont à la Grand-Combe. 

Venir à l’association

 

GYMNASTIQUE


Des exercices dans l’eau pour garder la ligne cet été

Des exercices dans l’eau pour garder la ligne cet été [mis à jour 2017] ça Lire la suite

MARCHE SANTE à Alès : une association dynamique et innovante !

A première vue, l’association MARCHE SANTE semble être une association comme tant d’autres sur le Lire la suite

Baby gym

La Baby Gym

La Baby Gym Depuis une dizaine d’années, le développement de la Baby Gym va grandissant Lire la suite

SANTE BIEN-ÊTRE


Bien s’alimenter en été

Bien s’alimenter en été L’été est une saison merveilleuse pour faire un break, casser le Lire la suite
Perdre quelques kilos

Quelques kilos à perdre avant l’été ?

Quelques kilos à perdre avant l’été ? Vous avez 2 ou 3 kilos, peut-être 4 Lire la suite

le pain fait-il grossir?

Le pain fait-il grossir ?

Le pain Le pain est un aliment qui fait partie de la culture française avec Lire la suite
 

MINCIR


Bien s’alimenter en été

Bien s’alimenter en été L’été est une saison merveilleuse pour faire un break, casser le Lire la suite
Perdre quelques kilos

Quelques kilos à perdre avant l’été ?

Quelques kilos à perdre avant l’été ? Vous avez 2 ou 3 kilos, peut-être 4 Lire la suite

Programme minceur

Programme minceur  Vous avez pris quelques kilos ces derniers temps ? Vous avez déjà essayé des Lire la suite

COURSE A PIED


Le tapis de course

Le tapis de course CEUX QUI ONT LU CET ARTICLE ONT AUSSI AIME : Aucuns articles

José Gomez : un participant au Free Handi’se Trophy

Mais qui est José Gomez ?  Un adhérent parmi d’autres de l’AGSJB inscrit en musculation me Lire la suite

course à pied, trail

Le trail

Le trail Depuis les années 2000, le trail, une nouvelle forme de course à pied, Lire la suite

RELAXATION


Se détendre au bureau

Relaxation et détente au bureau Se détendre au bureau On entend souvent dire que nous vivons une époque formidable avec Lire la suite

Relaxation : Le bain de bière

Relaxation : Le bain de bière Nous travaillons tous beaucoup et en plus de la Lire la suite

https://www.gymnastique-musculation.fr

Les bonnes méthodes pour se détendre.

Les bonnes méthodes pour se détendre. La relaxation Dans notre monde occidental où le stress Lire la suite